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涨知识丨夏天这么热,孕妈文胸选择技巧多多!

作者:山东俪安国际月子会所 点击量: 来源:山东俪安国际月子会所


这几天临沂天气闷热

后台有孕妈问

夏天这么热

不穿文胸可以吗?


答案是:不可以,要穿的哦

 

孕妈要怎样挑选文胸呢?


进入孕期乳房会出现的变化

孕期乳房在体内激素的作用下,乳腺腺管增生、腺泡发育, 乳房组织发育增大,有时还会出现刺痒、触痛、胀痛和下坠等不适。 

乳头易勃起,对刺激敏感。

乳头四周的皮肤色素沉着,乳晕颜色加深。乳晕内皮脂腺肥大呈小颗粒状,分泌大量油脂性物质覆盖在皮肤表面。


孕期胸部变化大,呵护要用心

孕期乳房变化是比较大的,为啥孕期还要穿戴文胸,原因有3个:

 

穿戴合适的文胸有承托增大的乳房、减少对乳头的刺激的作用,避免乳头与内衣摩擦接触,减轻不适。

穿戴文胸除支托乳房外,还有利于保持乳房局部清洁。 


穿戴文胸可以维持正常而又美观的乳房外形。如果不穿的话,你想想下垂、外扩……

因此,孕妈妈孕期一定要穿文胸,而且要穿合适的文胸。 


孕期如何选择合适的文胸

孕期是一个特殊时期,想要适应整个孕期乳房的变化,选择合适的文胸尤为重要,通常可遵循如下原则: 


材质


纯棉为佳,纯棉面料具有吸汗、透气、卫生等特点,而且易清洗,这对于爱出汗的孕妈妈来说是最优选择,也是选择文胸及其他衣物的首要参考条件。


化纤材质的文胸常常会出现纤维堵塞乳腺腺管的情况,导致产后泌乳不足。


贴合



文胸穿起来与整个乳房紧密贴在一起,且要注意文胸支持乳头所在的正确位置应是乳头连线在肘与肩之间的水平位,防止乳房的重量将文胸往背部方向牵拉。


肩带


合适的文胸肩带应该是紧紧地贴在肩胛骨附近,试穿时,可以举起手臂或耸肩,来测试文胸是否会掉下来。 



尺寸


孕期乳房的变化很容易让孕妈不知道自己是什么罩杯,这种情况孕妈妈有三种解决办法:

①到内衣商店让销售人员帮忙测量,给出建议;


②用卷尺量度胸部最高点处绕身体一圈的大小(注意保持卷尺的水平且贴近身体);


③试穿,简单直接的方法。 轻便 太繁杂的文胸,会给胸部增添负担。 


孕妈选择文胸时,可考虑按照孕早、孕中、孕晚期不同阶段的不同变化而分别选择文胸,多选择有弹性、调节强度高,透气性强的文胸,以适应孕期乳房的增长,不过无论怎么选,都应至少准备2-3件,以方便换洗,保持清洁卫生。 


哺乳胸罩使用非常方便,可以在哺乳期使用,也可以在怀孕的时候使用。它具有活动式扣瓣肩带,哺乳的时候不用把文胸完全脱下;也可以购买设计为单手打开的扣子,这样在怀抱着宝宝的时候也可以喂奶。


很多孕妈希望产后的胸部还能如孕期这样丰满如意,这不是不可以,但需要孕妈在这“胸部再次发育”的过程中保护好胸部。


不仅要选择合适的文胸,还要注意日常对胸部的护理,这样不仅对宝宝哺乳好,也能很大程度上地预防乳腺癌,让妈妈更健康~!



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