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雾霾天孕妈妈如何饮食,八种食物…
最近的天气用“十面霾伏”来形容是再也贴切不过了,几日的严重雾霾,让人的心情爽不起来,尤其是处于特殊时期的孕妈妈,也总是担心这雾霾会伤害到腹中的宝宝。面对雾霾,我们无处躲藏,但是据福座母婴专家说通过饮食等一些小方法可以帮助孕妈妈清肺润肺,让宝宝免受雾霾侵袭。…

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孕晚期睡姿注意事项
怀孕以后,随着腹部的隆起,孕妈妈们想要睡一个舒适安稳的觉都是一件奢望,尤其到了孕晚期,更是如此。那么孕晚期睡姿有哪些注意事项呢?福专家指出掌握正确的睡姿,可以助您有一个良好的睡眠,活力满满。1、最佳睡姿:左侧卧位。孕晚期的最佳睡姿是左侧卧位,这种睡姿可以帮…

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准妈妈如何缓解孕期烧心感
在怀孕的中、后期,有些妈妈在“心窝”处会出现烧心感。尤其在夜间睡眠发生体位改变(由坐立位转变成卧位)时,或者在咳嗽、用力屏气排便时更易发生。孕期出现烧心会不会伤害到腹中的宝宝呢?那么如何缓解孕期的烧心感呢?下面福座母婴专家告诉您缓解方法。    摄入酸…

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